home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Dr. Wellman - A Guide to …th for You & Your Family / Dr. Wellman - A Guide to Good Health for You & Your Family (1991)(CDTV Publishing).iso / doctor / a3_5 / a3_5_6.txt < prev    next >
Text File  |  1978-03-04  |  3KB  |  44 lines

  1. #p ejaculation
  2. /Premature ejaculation
  3. By far, the commonest form of sexual problem. {Ejaculation} occurs almost immediately upon entering the {vagina}, or even before. For most men, it is not a lasting problem & occurs in times of {stress}, the excitement & {anxiety} of a new partner, & with sexually inexperienced men. Habitual 'quick' sex can also cause {premature ejaculation}.
  4.  
  5.  
  6. It's not uncommon to experience {premature ejaculation} occasionally, but becomes a problem if it persists & your partner becomes frustrated by curtailment of sexual intercourse. {Anxiety} tends to make the problem worse. However, premature ejaculation can usually be overcome. All young men have difficulty controlling {orgasm} during initial sexual experiences. 
  7.  
  8.  
  9. It normally becomes more controllable with time & experience. A 2nd orgasm is much delayed, so try intercourse again 15-30mins after your 1st orgasm. Alternatively, shortly before intercourse, you may wish to {masturbate} to orgasm. Not only will this delay your next {orgasm}, but also reduce sexual {anxiety}.
  10.  
  11.  
  12. Using a {condom}, may dull the sensitivity of the {penis} & so delay {ejaculation} (it also provides excellent contraception & good protection against sexually transmitted diseases & {AIDS}). Discuss the problem with your partner & experiment with the 'Squeeze Technique:'
  13.  
  14.  
  15. #squeeze technique
  16. THE SQUEEZE TECHNIQUE: A commonly used method to help a man control {orgasm}. It teaches both partners to recognize the sensations immediately preceding {ejaculation}:
  17. $2
  18. $1
  19. both adopt a comfortable position
  20. the woman caresses the {penis} until full {erection}
  21.  
  22.  
  23. continues caressing until the man is close to orgasm
  24. just prior to {ejaculation}, man signals the woman, who then stops stimulating & grips the glans of the {penis} until {erection} subsides
  25. after about 1-2mins, your partner can start again
  26. repeat process 2-3 times, before allowing ejaculation
  27.  
  28.  
  29. $1
  30. With practice, the woman will soon sense when the man is close to {orgasm}. After a few sessions, when both have gained confidence about controlling {ejaculation}, it is possible to move onto the next stage:
  31.  
  32.  
  33. $1
  34. man lies on his back, partner astride & erect {penis} in {vagina}
  35. hold position, without moving, as long as possible
  36. if the man is ready to {ejaculate}, the woman lifts herself away & applies the squeeze grip as before
  37. repeat this 2-3 times
  38.  
  39.  
  40. $1
  41. After a few sessions, when control has improved, normal full intercourse can be attempted, with both partners reaching {orgasm}. You may find that sexual positions with the female partner on top, are easier. If at any time the man feels ready to {ejaculate}, before his partner is ready, she can use the 'squeeze technique.'
  42.  
  43.  
  44.